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  最近、トイレが近い気がする…。知っておきたい加齢と排尿の関係

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  膀胱だって、年をとる！？尿漏れが気になる方はこちら

  2026.10.16

  シニアと健康
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  オーラルフレイル ー 噛むことが人生を幸せにする？ ー

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  「よく噛んで食べる」ことは、要介護リスクの軽減や幸福感にも関わる！？
  「噛むこと」にフォーカスしながら、オーラルフレイルについて解説していきます。

  2026.09.25

  シニアと健康
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  40歳からの健康チェック！「特定健診」ってどんなもの？

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  40歳になったら、メタボ健診はじめてみませんか？

  2026.09.18

  シニアと健康
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  認知機能は貯金できる？－認知症との向き合い方－

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  認知症について正しく知ることで、心と体の備えをしましょう！

  2026.07.10

  シニアと健康
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  わたしの骨、大丈夫？検査で見えた骨粗しょう症リスク

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  転んだだけで骨折、寝たきりに…？誰にでも可能性のある骨粗しょう症をご紹介します

  2026.05.22

  シニアと健康
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  【関節リウマチ】もう不治の病ではない！その進化した治療法に迫る

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  今話題の関節リウマチ。不治の病から完治できる病へ。その躍進的な進歩に迫ります

  2026.04.24

  シニアと健康
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  10℃の温度差が危険！今日から始めるヒートショック予防策

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  寒いこの時期によく聞く「ヒートショック」。どんなものか知っていますか？

  2026.02.06

  シニアと健康
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  【インピンジメント症候群】超音波エコーで見る“肩の痛み”の正体

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  五十肩？腕を上げた時の肩の痛み、内部ではこうなっていました。改善方法も紹介。

  2025.11.14

  シニアと健康
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  脳卒中を知る！－脳を守るには、時間が最も重要だ！！－

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  ある日突然、症状があらわれる脳卒中。どんな病気か知っていますか？

  2025.10.10

  シニアと健康
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  飲み込みが難しい方のための介護食（嚥下調整食）って？

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  飲み込みが難しい方の介護食、「嚥下調整食」についてご紹介します！
  

  2025.01.24

  シニアと健康
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  おもちを喉に詰まらせないために...年末年始は食べ方に気を付けよう！

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  おもちを喉に詰まらせて窒息死...そんなことにならないために、安全に食べるための工夫や食べ物が喉に詰まった時の対処法をご紹介します！

  2024.12.27

  シニアと健康
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  誰にでも可能性が!?パーキンソン病ってどんな病気？

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  手足の震えなど運動障害や認知機能も…パーキンソン病の原因と最新の治療法に迫ります。

  2024.11.15

  シニアと健康
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  「かみかみごっくん」その機能衰えていませんか？嚥下を知って鍛えよう！

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  何歳になっても食事を楽めるよう、一緒に口周りの筋肉を鍛えましょう！

  2024.10.25

  シニアと健康
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  「あんたも歳やな」はウソだった！？知られざる筋肉痛の謎

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  「歳をとったから筋肉痛がくるのが遅くなる」って本当!?スポーツ科学の先生に聞きました。

  2024.07.12

  シニアと健康
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  【あかん、変なとこ入った！】「むせ」ってなんで起こるの！？

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  「むせ」ってなんのために起こるのか、理学療法士の先生にお聞きしました。

  2024.05.24

  生活と健康