忙しい日常にひとときの休息を。医療知見に基づいたお役立ちコラム。
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健康志向が高まった近年、続々と登場しているセルフケアグッズ。その効能や注意点をお伝えします!
ただ「いい香り」がするだけじゃなかった!アロマセラピーの効果とそのメカニズムを、驚きとともにご紹介します。